Відновити віллу Серена. Відновіть свій душевний спокій
Так само, як і наші власні уми, вілла Серена колись була приголомшливо красивим і тихим місцем відпочинку з блискучим басейном дощової води, де відвідувачі могли розслабитися, освіжитися та відновитися від турбот і стресів повсякденного життя. Однак, як і наш власний розум, з роками те, що робило його мирним і безтурботним, було знехтувано та забуто, і прийшло в занедбаний стан.
Коли ви вперше відвідаєте Villa Serena, ви помітите, що в цьому закритому просторі, далеко від відволікаючих факторів зовнішнього світу, нікого немає. Ви самотні, що змушує вас бути присутнім із собою. Без наставника. Без вказівок. Тільки ви і ваш розум, дихання і ваші думки. Ваш розум буде мчати, думки приходитимуть. Але ти знайдеш спокій у проміжках між думками.
Почніть процес відновлення
Почніть з дихання. Повільне, регулярне дихання, щоб заспокоїти розум. Ви помітите, що думки сповільнюються, коли ви демонструєте ремонт цієї чудової вілли. Коли колишня слава починає виринати з-під уламків, ви помітите, що ваш розум починає відновлювати свій спокійний стан, можливо, злегка посміхнеться, коли творча думка чи приємний спогад виринає з прогалин, які ви створили для себе.
Вілла Серена Деталь
- Відремонтувати та відновити все від підлоги до стін
- Сила вашого дихання та спокою - ваш набір інструментів
- Налаштуйте налаштування та рівень складності відповідно до ваших потреб
- Після завершення ремонту розслабтеся, щоб викликати дощ
- Після наповнення басейну настає чудова зоряна ніч
- Спокій Villa Serena - це ваш душевний спокій
*** Для цього додатка потрібен пристрій біологічного зворотного зв’язку Wild Divine (раніше Unyte) iom2. ***
Дика божественна інтерактивна медитація
Wild Divine не схожа на будь-яку іншу програму релаксації чи боротьби зі стресом. За допомогою пристрою біологічного зворотного зв’язку, відомого як iom2, ваше дихання та частота серцевих скорочень керують вашою практикою. Завдяки нашим захоплюючим медитаційним подорожам під керівництвом всесвітньо відомих гідів ви одразу дізнаєтесь, як покращити свою медитацію та досягти нових рівнів спокою.